Taller 4: Movimiento Auténtico

Objetivo: Introducir a los participantes en los fundamentos teóricos y experienciales del Movimiento Auténtico, promoviendo la conexión con el mundo interno, la integración de la experiencia corporal y psíquica, y el reconocimiento del movimiento como vía para la expresión creativa, el cambio y la transformación personal. 

Alcance: Taller dirigido a participantes interesados en explorar procesos de autoconocimiento y expresión desde el cuerpo, ofreciendo un espacio grupal seguro para la conexión con la experiencia interna, la creatividad y la integración de dimensiones corporales, psíquicas y espirituales, desde un enfoque reflexivo y vivencial.

Descripción técnica: Taller experiencial basado en la práctica del Movimiento Auténtico, que se desarrolla en el marco de la relación entre quien se mueve y quien testimonia, donde el testigo cumple una función de contención y espejo de la experiencia. El proceso incluye exploración del movimiento guiado por sensaciones e imágenes internas, seguido de espacios de expresión creativa (como escritura, pintura u otras formas simbólicas) y momentos de reflexión para traer la experiencia a la consciencia. Se recomienda que los participantes cuenten con estabilidad psíquica y no se encuentren atravesando crisis emocionales severas.